M3lissa-L33- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя M3lissa-L33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

976 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 44,79г | Углев: 136,90г. Завтрак: PnP Low Fat Fresh Milk, Nescafe Classic, Brown Sugar . Обед: PnP Low Fat Fresh Milk, Honey , Jungle Oats. Ужин: KOO Beetroot Salad, Crystal Valley South African Feta with Black Pepper, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Pork Chop. Перекус/Другое: Freshmark Bananas, Rama Original Margarine, Bovril Beefy, Brown Bread. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M3lissa-L33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M3lissa-L33- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

M3lissa-L33-Изменение Веса