lady.botian- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя lady.botian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1402 ккал

Жир: 74,82г | Белк: 60,35г | Углев: 121,92г. Завтрак: Green Ромовая Баба, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Беллакт Сметана 21%, Апельсин, Яйцо, Савушкин Творог Классический 1,5%. Обед: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Complimilk Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Фундук Сушеный, Gusto Квашеная Капуста с Тмином и Морковью, Leor Морковь Пикантная, Bravolli Чечевица Красная. Ужин: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидор Сливка, Евроопт Капуста Пекинская, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан". подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

lady.botian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю