Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onataliya
Журнал
09 фев 23
onataliya- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя onataliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1621 ккал
Жир: 79,39г | Белк: 81,13г | Углев: 146,82г.
Завтрак:
Малина (Несладкая, Замороженная), Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Яготинское Топленое Масло, Щедрик Бринза, Яйцо (Целое), Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста.
Обед:
Sporter Zerone, Calvo Тунец в Собственном Соку, Гороховая Каша.
Ужин:
Pastazara Спирали, Зеленая Стручковая Фасоль, METRO Chef Печень Трески.
подробнее ...
2460 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onataliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю