Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
09 фев 23
pcl74- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
2909 ккал
Жир: 80,07г | Белк: 233,19г | Углев: 313,73г.
Завтрак:
Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras.
Обед:
Barilla Espaguetti, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Hacendado Mantequilla sin Sal, Patata, Hacendado Solomillo de Cerdo.
Перекус/Другое:
Mandarinas, Manzanas Granny Smith, Almendras, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Melón , Mercadona Nuez Natural , Barilla Espaguetti, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю