elle7887- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя elle7887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1622 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 122,54г | Углев: 142,12г. Завтрак: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Обед: Яблоко, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Мистраль Чечевица Вареная, SPAR Куриное Филе Запеченое со Шпинатом. Ужин: Моя Тилапия Жареная и Запеченая , Моя Стручковая Фасоль с Чесноком, Моя Морковь Жареная с Розмарином. Перекус/Другое: Деревенька Настойка Сладкая, RED Молочный Шоколад без Сахара, Малина, Мои Сырники Легкие. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elle7887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elle7887- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

elle7887-Изменение Веса