KLV25- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1647 ккал

Жир: 81,47г | Белк: 68,19г | Углев: 159,08г. Завтрак: Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске, Буженина, Пятерочка Груша Конференция, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Valio Сыр Бутербродный, Сыр Маасдам, Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко , Кофе, Кофе с Молоком, Лента Пирог Бисквитный с Малиной и Кокосом. Обед: Хлеб, Чай, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Grow Food Холодный Чай с Малиной и Мятой, Греческий Салат, Токио Сити Филе Судака с Овощами. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Чай, Мирель Торт Карамельный на Сгущенке. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса