Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
09 фев 23
СветланаМ1984- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1591 ккал
Жир: 72,09г | Белк: 95,34г | Углев: 147,25г.
Завтрак:
Черный Принц Сыр, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Кубаночка Кабачковая Икра , Гречка, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Банан, Яблоко Голден.
Ужин:
Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Красный.
Перекус/Другое:
Зеленый Слон Арахис Обжаренный, Киви, Вольск Йогурт Натуральный.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю