Srt. Shelby- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя Srt. Shelby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

985 ккал

Жир: 39,72г | Белк: 62,59г | Углев: 89,42г. Завтрак: Café com Açúcar, Carne, Café com Açúcar. Обед: Cuscuz (Cozido). Ужин: Carne. Перекус/Другое: Goiaba, Arroz Branco. подробнее ...

2991 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Круговая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Srt. Shelby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Srt. Shelby- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

Srt. Shelby-Изменение Веса