Lubia Fernandes- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя Lubia Fernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantar com proteina após o treino

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

852 ккал

Жир: 24,08г | Белк: 71,70г | Углев: 92,35г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Cappuccino da lu, Batavo Leite Desnatado, Shake Best Prot Doce de Leite, Hortifruti Abacaxi, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Ervilhas Cozidas, Omelete, Hortifruti Abacaxi. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), In Natura Tomate, Ervilhas Cozidas, Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate 40% Cristal. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lubia Fernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lubia Fernandes- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

Lubia Fernandes-Изменение Веса