Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
08 фев 23
Galina_Mos- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
2300 ккал
Жир: 82,21г | Белк: 184,31г | Углев: 208,54г.
Завтрак:
Магнит Апельсин без Кожуры, Северная Компания Форель Малосоленая, Салат Айсберг, ВкусВилл Авокадо Хаас, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Parmalat Молоко 3,5%, Просто Мёд .
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Barilla Макароны Бантики.
Ужин:
Магнит Апельсин без Кожуры, ВкусВилл Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко 1,8%, Агуша Кефир 3,2%, Be Steel Nutrition Казеин.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю