grazyms- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя grazyms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1586 ккал

Жир: 26,87г | Белк: 57,50г | Углев: 204,62г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Batata Doce Cozida. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Skol Cerveja, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca . Перекус/Другое: Cacau Show Lacreme Slack, Cacau Show Chocolate Gianduia, Isofort Beauty Baunilha Natural , Café com Leite Desnatado, Batata Doce Cozida. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grazyms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grazyms- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

grazyms-Изменение Веса