Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alineoliveira094
Журнал
08 фев 23
alineoliveira094- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя alineoliveira094
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1245 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 95,70г | Углев: 102,58г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frango Desfiado, Arroz Integral (Longo, Cozido), CRAC Batata Palha Salsa e Cebola , Ovo Cozido.
Ужин:
Banana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Перекус/Другое:
Pullman Pão de Forma, Ovo Frito, Probiótica 100% Whey Protein, Café, Supino Original Banana com Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alineoliveira094-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю