Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saxifraga Adscendens
Журнал
08 фев 23
Saxifraga Adscendens- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя Saxifraga Adscendens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1926 ккал
Жир: 103,37г | Белк: 106,65г | Углев: 147,34г.
Завтрак:
Кофе, Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Помидоры, Гречка Отварная.
Обед:
Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Город Сад Индейка Запечённая , Сыр Сулугуни, Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Сити Гурмэ Салат с Моцареллой.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saxifraga Adscendens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю