Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VernerTanya
Журнал
08 фев 23
VernerTanya- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя VernerTanya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин после тренировки) еще морской коктейль в рассоле 100гр
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1596 ккал
Жир: 50,14г | Белк: 88,91г | Углев: 145,49г.
Завтрак:
Песочное Печенье, Приготовленный Лук, Велком Грудинка Домашняя, Barilla Макароны Вареные , Шампиньоны Жареные, Organic Life Масло Черного Тмина, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Фасолевый Суп.
Ужин:
Лента Багет Фитнес , Пиво, Помидоры, Шпинат, Минтай Жареный, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов .
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лимон, Годжи, Кедровые Орехи , King Папайя Сушеная, Велком Грудинка Домашняя, Шампиньоны Жареные, Barilla Спагетти Отварные, Квашеная Капуста, Тыквенные Семечки, Твой День Айран, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа.
подробнее ...
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Очень вкусный и красивый ужин ❤🤗
09 фев 23 написано членом:
KATe_RINa1709
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VernerTanya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю