afarforuk- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя afarforuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Год назад. Не на массе, а толстенькая 💙

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

2084 ккал

Жир: 53,18г | Белк: 127,20г | Углев: 278,89г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Метро Сыр Моцарелла , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Филе Минтая в Панировке, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Ужин: Оливковое Масло, Простоквашино Творог 2%, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Рис Вареный, Петелинка Филе Малое. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Замороженные Ягоды, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Шоколадный Мусс, Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня. подробнее ...

66 Сторонников Поддержка

Комментария

Вы слишком самокритичны, и год назад в прекрасной форме!🙌

08 фев 23 написано членом: sivanovskaya

Ой крутой какой!!! Блин я ржу 😄👍 купальник топчик!

08 фев 23 написано членом: миска_молока

Оля, знала, что оценишь!

08 фев 23 написано членом: afarforuk

sivanovskaya, а я и не против быть толстенькой 😊 хочется мышц вместо жира. Вот и всё 🙌 вот и всё)) спасибо за поддержку

08 фев 23 написано членом: afarforuk

Купальник 💙💙💙

08 фев 23 написано членом: @Pure_water

отпадный купальник)))

08 фев 23 написано членом: mistico133717

Купальник какой стёбный))). Вы отлично выглядите!

08 фев 23 написано членом: Оляхандро1

Купальник просто супер 😍

09 фев 23 написано членом: iuninanatali

Купальник подарил мне муж 💙 идеально вписался в побережье Карибского моря)) и всем другим побережьям и бассейнам тоже подходит! Удобный.

09 фев 23 написано членом: afarforuk

Куба?

09 фев 23 написано членом: Л_а_д_а

Ld_F, она, родимая 💙🌊

09 фев 23 написано членом: afarforuk

Этот цвет воды я запомнила навсегда :)

09 фев 23 написано членом: Л_а_д_а

Ой какой купальник прикольный 😍

02 мар 23 написано членом: marusska74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afarforuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afarforuk- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

afarforuk-Изменение Веса