Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
08 фев 23
jonine .- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
83 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
2315 ккал
Жир: 109,01г | Белк: 113,50г | Углев: 225,77г.
Завтрак:
Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje), Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso, Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso.
Обед:
Mayonaise, Calvé Honing BBQ Saus, Avocado, Bruin Bolletje.
Ужин:
AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Lidl Vegan Spekreepjes, Wortelstamp.
Перекус/Другое:
Haribo Kindermix, Maltesers Teasers.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю