raquelthereza- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя raquelthereza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1339 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 84,23г | Углев: 134,18г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Scala Queijo Prato, Nestlé Nescau 33% Menos Açúcares, Glória Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. Обед: President Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). Ужин: Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Subway Cebola, Tomates Cereja, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Açúcar Mascavo, Mãe Terra Farelo de Aveia, Glória Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia. подробнее ...

652 Сторонников Поддержка

Комментария

parabéns pelo seu processo

09 фев 23 написано членом: anapaula.bt

Que maravilha!!! Você virou outra pessoa. Posso saber quantos quilos você eliminou?

09 фев 23 написано членом: luizahbr

curiosidade, vc não consome bebidas alcoólicas mais né?

09 фев 23 написано членом: miriam_moc

uauuuu 👏👏👏👏👏

09 фев 23 написано членом: Lilian_Henriques

parabéns 👏👏👏👏

09 фев 23 написано членом: keciaroque

@miriam_moc raramente consumo bebidas alcoólicas.

09 фев 23 написано членом: raquelthereza

Só ficou perfeita! Nada mais.

09 фев 23 написано членом: ademiltons987

@Luizahbr 45kg

09 фев 23 написано членом: raquelthereza

qnts kg vc tá agora?

09 фев 23 написано членом: StephanieCipriano

😮 incrível 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

09 фев 23 написано членом: mhá

@ritaapoema obrigada 😍

09 фев 23 написано членом: raquelthereza

@StephanieCipriano 50kg

09 фев 23 написано членом: raquelthereza

Razô!

09 фев 23 написано членом: AlePCardo

parabéns 👏

10 фев 23 написано членом: Hercilia Laporte

Parabéns querida🥰🥰🥰🥰🥰

10 фев 23 написано членом: Reeh Amorim

parabéns

04 мар 23 написано членом: Karen Boni

Muito legal ver as pessoas se superando , atingindo os objetivos.. que força de vontade , domínio próprio 👏🏻 Obrigada pela inspiração 😍

04 мар 23 написано членом: daiadd

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raquelthereza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raquelthereza- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

raquelthereza-Изменение Веса