Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zapatista
Журнал
08 фев 23
zapatista- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя zapatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1778 ккал
Жир: 94,06г | Белк: 62,08г | Углев: 180,98г.
Завтрак:
Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito, Coffee.
Обед:
Sabra Classics Hummus Singles, Dot's Homestyle Pretzels Pretzels, Roasted Salted Cashew Nuts.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Гребля - 26 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zapatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю