Puffywuffy- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

147,1 кг Потеряно до сих пор: 65,2 кг. Еще предстоит сделать: 47,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

3686 ккал

Жир: 112,76г | Белк: 207,00г | Углев: 470,00г. Завтрак: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Sliced Cheese 2%, Wonder Texas Toast, Equate Sugar-Free Daily Fiber, Nissin Cup Noodles with Shrimp. Обед: Knorr Rice Sides Spanish Rice, La Preferida Authentic Refried Beans, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Knorr Rice Sides Spanish Rice, Great Value Flour Tortillas (Burrito Size), La Preferida Authentic Refried Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Little Debbie Nutty Bars (57g). подробнее ...

4241 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа и 31 минуты. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса