artek0903- Журнал, 04 май 15

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2015

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2015:

2672 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 170,81г | Углев: 325,98г. Завтрак: Biedronka Bagietka Korzenna, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Polędwica Wędzona z Kurczaka. Обед: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Ужин: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Перекус/Другое: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Polędwica Wędzona z Kurczaka, Chleb Żytni, Jajko na Miękko. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 04 май 15

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса