Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
08 фев 23
NosureImthereyet- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1116 ккал
Жир: 53,01г | Белк: 68,73г | Углев: 91,53г.
Завтрак:
Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Queen Victoria Romaine Lettuce, Light Mayonnaise , Cheddar Cheese , Bacon.
Обед:
Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Hellmann's Light Mayonnaise.
Ужин:
Chicken Leg (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Canned Salmon.
подробнее ...
2623 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Пресс - 10 минуты, Вождение - 6 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю