Irinapobeda$- Журнал, 08 фев 23

Горячий салат из брокколи 🥦,Грибов на гриле ,филе индейки и греческого йогурта +приправы -УЖИН

---

1444 ккал

Жир: 48,04г | Белк: 100,93г | Углев: 165,27г.   Завтрак: Семена Льна, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Vitality Соевый Напиток , Бакалейный Стандарт Овсяные Хлопья «Геркулес», Болгарский Перец, Помидоры, Брокколи, Милая Деревня Сыр с Вялеными Томатами , Ашан Филе Куриное Запеченое. Обед: Vitality Соевый Напиток , Магнит Морковь, Лента Яблоко Семеренко, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Окское Яйцо Отборное, Бакалейный Стандарт Овсяные Хлопья «Геркулес», Брокколи, Sveza Сыр Творожный для Салата, Ашан Филе Куриное Запеченое, Здороведа Макароны из Полбы Цельнозерновые Спиральки . Ужин: Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Perva Филе Индейки в Собственном Соку , Брокколи, Ашан Шампиньоны. Перекус/Другое: Royal Forest Кэроб Необжаренный. подробнее ...