lagunatemr- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

2073 ккал

Жир: 53,65г | Белк: 188,42г | Углев: 198,23г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Яичный Белок, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Кубанский Молочник Творог 5%. Обед: Barilla Макароны Вареные, Куриное Филе Вареное, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). Ужин: Котлеты из Индейки, Киви, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. подробнее ...

92 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса