Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Djeka89
Журнал
08 фев 23
Djeka89- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя Djeka89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1410 ккал
Жир: 105,16г | Белк: 77,99г | Углев: 33,62г.
Завтрак:
Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Bones Kitchen Костный Бульон Говяжий, Помидоры, Руккола, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо.
Обед:
Президент Масло Сливочное 82%, Русское Море Икра Деликатесная с Креветкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авокадо Авокадо Хасс.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Djeka89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю