Наталья 120769- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1301 ккал

Жир: 41,51г | Белк: 93,72г | Углев: 141,07г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Киви. Обед: Белевская Пастила Пастила Тропическое Ассорти, Помидоры, Мистраль Крупа Пшеничная, Bonduelle Кукуруза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красный Сладкий Перец. Ужин: Ашан Сыр Песто Красный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пекинская Капуста, Морковь, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю