mariya-urist- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Такую цифру я не видела на весах 4 года!!!! Спасибо организму, тренерам и мне за мои результаты👍👍👍

79,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1433 ккал

Жир: 57,25г | Белк: 77,68г | Углев: 150,57г. Завтрак: Оливковое Масло, ВкусВилл Молоко 3,2%, Микоян Ветчина Московская, Viola Плавленый Сыр с Салями, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Кетус Рулет с Крабовым Мясом. Обед: Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Перекус/Другое: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Epica Йогурт Вишня-Черешня. подробнее ...

2828 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса