liissa999- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1631 ккал

Жир: 54,36г | Белк: 149,46г | Углев: 129,03г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Образ Жизни Семена Чиа, Образ Жизни Хлопья Овсяные из Голозерного Овса, Данон Творог Мягкий 5%. Обед: Альпийская Коровка Сметана 15%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. Ужин: Гречка Отварная, Кета. Перекус/Другое: Lipton Зелёный Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Hoffman Casein, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса