Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
08 фев 23
ritiko_s- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1816 ккал
Жир: 58,78г | Белк: 99,45г | Углев: 237,99г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Гипербола Хлеб Угольный, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Самокат Творог Безлактозный 4,5%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Седьмой континент Хурма, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Рис Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Тюбетей Чечевичный Суп, Restoria Блинчики с Мясом.
Перекус/Другое:
Ёбатон Печенье Вкус Кокос.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю