anirbasr- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя anirbasr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Organização ❤️🙏🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1350 ккал

Жир: 29,64г | Белк: 91,42г | Углев: 180,28г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral, Doce Uva Uva Verde. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hortifruti Cenoura Crua, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Quatá Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca, Salada de Frutas. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anirbasr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anirbasr- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

anirbasr-Изменение Веса