КсенияПавловнахудеет- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя КсенияПавловнахудеет | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1562 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 74,41г | Углев: 74,26г. Завтрак: Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вязанка Сливушки Сосиски , Омлет с Молоком. Обед: Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки, Чай с Сахаром. Ужин: Фисташки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кинто Наршараб , Sen Soy Чили Соус, Шефмаркет Соус Вустерский, Чеснок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Вино Пино Гри (Grigio), Растительное Масло, ВкусВилл Щупальца Осьминога. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КсенияПавловнахудеет-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КсенияПавловнахудеет- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

КсенияПавловнахудеет-Изменение Веса