Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goncharova535
Журнал
07 фев 23
goncharova535- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя goncharova535
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1109 ккал
Жир: 42,88г | Белк: 91,27г | Углев: 86,53г.
Завтрак:
Куриные Грудки (Жареные), Простоквашино Творог 5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%, Лимак Батон Нарезной.
Обед:
Лента Безе, Сушка, Лимак Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Мёд.
Ужин:
Лента Безе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тёма Творожок с Грушей, Капучино.
Перекус/Другое:
Камако Кетчуп Классический, Куриные Грудки (Жареные).
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goncharova535-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю