Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielibruneto
Журнал
07 фев 23
danielibruneto- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя danielibruneto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço hoje foi assim
2 folhas grandes de alface picadas, carne moída com abóbora, duas rodelinhas de batata doce picadas, duas colheres de arroz, 2 ovos cozidos.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1191 ккал
Жир: 39,75г | Белк: 76,31г | Углев: 132,50г.
Завтрак:
Adoçantes, Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral.
Обед:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída, Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Batata Doce.
Ужин:
Carne Moída, Alface, Visconti Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Vitamina de Banana, Banana Caturra, Nutrigold Granola, Batavo Iogurte de Morango.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏼👏🏼👏🏼
07 фев 23 написано членом:
lJéssical
🥰
07 фев 23 написано членом:
PatríciaRuiz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielibruneto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю