tf24601- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя tf24601 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1639 ккал

Жир: 93,07г | Белк: 90,01г | Углев: 69,19г. Завтрак: Cacique Crema Mexicana, Parmesan Cheese (Hard), Onions, Minced Garlic, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Poached Egg, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Trader Joe's Beef Jerky. Ужин: Cacique Crema Mexicana , Cauliflower , Chili. Перекус/Другое: Ritz Crackers - Fresh Stack, Monterey Cheese, Rum. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tf24601-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tf24601- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

tf24601-Изменение Веса