Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
07 фев 23
ConnieB17- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
426 ккал
Жир: 21,11г | Белк: 34,42г | Углев: 28,29г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Green Giant Romaine Lettuce, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread.
Ужин:
Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Mushrooms, Ham (Boneless, Extra Lean (Approx 5% Fat), Cured, Roasted), Green String Beans.
подробнее ...
2308 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю