Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Manika69
Журнал
07 фев 23
Manika69- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя Manika69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1868 ккал
Жир: 78,79г | Белк: 103,08г | Углев: 184,68г.
Завтрак:
Черкизово Карбонад Фермерский, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Овсяноблин.
Обед:
Растительное Масло, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Barilla Pipe Rigate.
Ужин:
Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Магнит Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан, Славянские Кружева Молоко, Черкизово Карбонад Фермерский, Сахар, Кофе, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%.
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Manika69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю