MDW80- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1435 ккал

Жир: 54,38г | Белк: 89,46г | Углев: 143,49г. Завтрак: Kaneel, Koffie, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Lindahls Kvarg Stracciatella. Обед: Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Komkommer (met Schil), Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Rivercote Beschuit Volkoren, Coop Tonijnsalade, AH Eiersalade met Bieslook, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Donker Meergranen Brood. Ужин: Melkunie Protein Hazelnut Macchiato, Burrito’s. Перекус/Другое: Aldi Brosse Koek, Sondey Digestives Milk Chocolate. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса