Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
07 фев 23
Irene_Levsh- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем доброе утро ☀️
На завтрак сегодня были мини-блинчики из зеленой гречки с черничным джемом без сахара.
Очень вкусно 🙃
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1683 ккал
Жир: 55,98г | Белк: 114,92г | Углев: 181,54г.
Завтрак:
Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Желток, Увелка Зелёная Гречка, Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Обед:
Помидоры, Олейна Масло Растительное, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Global Village Рис Басмати в Пакетиках.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Натуральный, Салат Айсберг, Помидоры.
Перекус/Другое:
Zero Сироп Пониженной Калорийности Вишня, R.A.W. Life Банановый Пай, Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал).
подробнее ...
2514 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю