Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
07 фев 23
Anna Andreewna- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1792 ккал
Жир: 90,66г | Белк: 84,04г | Углев: 160,11г.
Завтрак:
Сахар, Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Чай, Жареное Яйцо.
Обед:
Каждый День Капуста с Морковью по Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры.
Ужин:
7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль".
Перекус/Другое:
Milka Milka Bubbles Кокос, Пятерочка Киви, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%.
подробнее ...
2195 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Зарядка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю