Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
07 фев 23
nundik1- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1467 ккал
Жир: 89,90г | Белк: 116,08г | Углев: 45,50г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Рублевский МПЗ Колбаса Баварская, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Multibar Конфеты без Вреда, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Альянс Маринованная Морковь со Специями, Multibar Конфеты без Вреда, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Цветная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Italcarciofi Томаты Вяленые в Подсолнечном Масле, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю