iamanikeeva- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя iamanikeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

51,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1498 ккал

Жир: 63,55г | Белк: 114,23г | Углев: 110,62г. Завтрак: Киприно Сыр Российский 50%, Инской Хлеб Украинский Особый, Лента Яблоко, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Яйцо. Обед: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Березка Гречка Отварная с Луком, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Малиновый Кусь», Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лечо, Куриное Филе. Ужин: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Good Food Чернослив без Косточки, Киприно Сыр Российский 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamanikeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamanikeeva- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

iamanikeeva-Изменение Веса