Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yaz555
Журнал
06 фев 23
Yaz555- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя Yaz555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
necesito bajar de peso estoy estancada
73 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1783 ккал
Жир: 41,73г | Белк: 70,06г | Углев: 287,85г.
Завтрак:
Uvas Pasas (sin Semillas), La Virginia Chocolino, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Hileret Stevia, Harina de Avena, La Esquina de las Flores Harina de Arvejas, Arcor Azúcar Mascabo.
Обед:
Arroz Blanco, Not Co Not Chicken Nuggets.
Ужин:
Ensalada Mixta, Garbanzos Cocidos.
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 36 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yaz555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю