Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
03 май 15
Singlelex- Журнал, 03 май 15
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2015
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2015:
4253 ккал
Жир: 103,77г | Белк: 357,40г | Углев: 203,49г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, BSN No Xplode Fruit Punch.
Обед:
Вареное Яйцо, Сосиски Молочные.
Ужин:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сухарики Ржаные, Вобла Сушеная, Пиво Светлое Нефильтрованное.
подробнее ...
2564 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю