Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glaun
Журнал
02 май 15
Glaun- Журнал, 02 май 15
Параметры Пользователя Glaun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2015
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2015:
1441 ккал
Жир: 63,43г | Белк: 67,04г | Углев: 152,27г.
Завтрак:
Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Chicken.
Обед:
Swiss Processed Cheese, Kirkland Signature Whole Wheat Rounds, Hillshire Farm Deli Select Pastrami.
Ужин:
Pretzels, Tasty Bite Madras Lentils, Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett.
Перекус/Другое:
Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar.
подробнее ...
2662 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glaun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю