Glaun- Журнал, 02 май 15

Параметры Пользователя Glaun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2015

89,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2015:

1441 ккал

Жир: 63,43г | Белк: 67,04г | Углев: 152,27г. Завтрак: Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Chicken. Обед: Swiss Processed Cheese, Kirkland Signature Whole Wheat Rounds, Hillshire Farm Deli Select Pastrami. Ужин: Pretzels, Tasty Bite Madras Lentils, Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. Перекус/Другое: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glaun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glaun- Журнал, 02 май 15

Оставить свой Комментарий

Glaun-Изменение Веса