tephraim2- Журнал, 22 май 14

Параметры Пользователя tephraim2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2014

110,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2014:

622 ккал

Жир: 33,82г | Белк: 46,11г | Углев: 34,13г. Завтрак: 2% Fat Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Starbucks Espresso Shot, El Torito Cilantro Pepita Caesar Dressing, Cucumber (with Peel). Обед: Daisy Light Sour Cream, Pace Salsa Verde, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Boiled Egg, Pure Spring Mix - Mesclun, Casual Gourmet Chicken Sausage Sweet Italian Style. Перекус/Другое: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). подробнее ...

3183 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tephraim2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tephraim2- Журнал, 22 май 14

Оставить свой Комментарий

tephraim2-Изменение Веса