Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SportIryna
Журнал
05 фев 23
SportIryna- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя SportIryna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
2741 ккал
Жир: 110,72г | Белк: 153,68г | Углев: 279,14г.
Завтрак:
Простоквашино Творог 0,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе 3 в 1, Творог 18%, Вараксино Яйцо, Манная Крупа, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Шоколад.
Обед:
Roshen Chocolate & Peanuts, Запеченный или Жареный Сом, Кетчуп, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Roshen Конфета Krock, Кетчуп, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Сом.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SportIryna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю