Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
06 фев 23
NosureImthereyet- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1129 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 52,43г | Углев: 113,33г.
Обед:
President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Breton Multigrain Crackers, Cheddar Cheese, Canned Oysters.
Ужин:
Nordica 2% Cottage Cheese, President's Choice Avocado Chunks, Chicken Pot Pie.
Перекус/Другое:
Black Tea, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Honey , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Cinnamon , Jell-O Strawberry.
подробнее ...
2611 ккал
Упражнение:
Уборка - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Пресс - 10 минуты, Вождение - 4 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю