Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly_Queen
Журнал
07 фев 23
Kelly_Queen- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя Kelly_Queen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1641 ккал
Жир: 35,00г | Белк: 133,02г | Углев: 199,85г.
Завтрак:
닥터블릿 푸응, 네스프레소 캡슐커피, 닥터디엣 MCT Oil.
Обед:
야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 광천 도시락김, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛.
Ужин:
마이프로틴 린 프로틴 바 (초코&쿠키), 맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또, 야채샐러드 (드레싱없이).
После Ужина:
야콘, 닥터블릿 푸응, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9.
подробнее ...
2756 ккал
Упражнение:
Garmin - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
하루이틀만 먹는거 좀 풀다가 다시 식단 돌아옴…힘들어유…특히 밤에…😭😭 그나저나 저! 오늘 저저 부~리~또~배송옵니당 우헤헿😉
06 фев 23 написано членом:
조냥이
공감백퍼^^ 주말에 잘먹으면 위대해져서 월욜은 허기가 빨리 져서 힘들더라고요~ 가공소는 음메~그 소??ㅋ
06 фев 23 написано членом:
khj-016(밥반선생)
부리또 입맛에 맞으셨음 좋겠어요♡ 기대기대🤩
06 фев 23 написано членом:
Kelly_Queen
가공소 맞아욜🤩 댓글좀 예쁘게 써볼라고 시도중인데 배고프니까 이 정도만🤣🤣
06 фев 23 написано членом:
Kelly_Queen
크 어제 요러코롬 열심히하셧군요!!👍🏻👍🏻❤️🔥
06 фев 23 написано членом:
리끼끼
저도 심버프 받고 싶어용
06 фев 23 написано членом:
휘리아나
심쌤 복사해서 전국에 뿌려드릴수도 없고🤣 욜심히 하는건 거의 항상이었던 것 같은데 너무 배고파요🥺🥺🥺
07 фев 23 написано членом:
Kelly_Queen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly_Queen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю