leo zvo- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя leo zvo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1734 ккал

Жир: 71,52г | Белк: 120,81г | Углев: 154,23г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Orexland Миндаль Жареный, Медовый Спас Мёд Липовый, Эконива Молоко 3,2%, Arla Сыр Натура Light, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Alpro Almond No Sugars, Авокадо Авокадо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Индейка под Варку, Окское Яйцо С1. Обед: Помидоры, ВИНОЛ Крупа Гречневая Ядрица. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки (Лоток), Borges Масло Оливковое Рафинированное, Авокадо Авокадо, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Индейка под Варку. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo zvo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo zvo- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

leo zvo-Изменение Веса