Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo3812
Журнал
06 фев 23
leo3812- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя leo3812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1189 ккал
Жир: 37,52г | Белк: 148,85г | Углев: 56,47г.
Завтрак:
Body Shape CREA + BETA-ALANINA, Growth Supplements Creatina, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia em Flocos, Growth Supplements 80% Whey Protein, Itambé Iogurte Zero Lactose.
Обед:
Friboi Patinho Moido Cozido, Suco de Limão, Friboi Patinho Moido Cozido, Growth Supplements 80% Whey Protein, Purê de Abóbora.
Ужин:
Cuscuz (Cozido), Purê de Abóbora, Frango Desfiado.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo3812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю