Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciasanbre
Журнал
06 фев 23
patriciasanbre- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя patriciasanbre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1580 ккал
Жир: 50,30г | Белк: 148,11г | Углев: 139,00г.
Завтрак:
Banana-da-Terra Frita, Walmart Queijo Mussarela, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Linea Whey Protein, Castanhas de Caju, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Granola.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciasanbre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю